Kwestie van fietsen

De kranten staan er vol van. We moeten meer bewegen en meer naar buiten. Nodig om gezond te blijven en goed voor ons immuunsysteem. In coronatijd belangrijker dan ooit. Daarom... tijd voor een positieve impuls! Onder het mom “Fiets jezelf gelukkig!?” willen wij dit voorjaar jou daarom prikkelen als werkgever extra aandacht te besteden aan fietsen naar het werk.

EEN GESPREK MET ERIK SCHERDER.

Fietsen heeft als matig intensieve vorm van inspanning een positieve uitwerking op ons geluksgevoel en welbevinden. En dat is meer dan welkom, vooral nu! Maar kun je jezelf ook gelukkig fietsen? Hoe belangrijk is het om regelmatig te fietsen? En belangrijk, wat kan je als werkgever hierin betekenen richting je medewerkers? Wij vroegen het aan Erik Scherder, verbonden als hoogleraar klinische neuropsychologie aan de Vrije Universiteit Amsterdam.

Fietsen is ontzettend goed voor het lichaam, maar wat doet fietsen met je hoofd? met je zelfvertrouwen en je creativiteit? Hoe kun je het fietsgedrag van je medewerkers beïnvloeden? Wil je het webinar van psycholoog en schrijver dr. Martijn Veltkamp terugkijken? Meld je hier aan en we sturen je de link.

Doe jij met je organisatie (weer) mee met de landelijke Fiets naar je Werk Dag? Zet donderdag 16 september in je agenda en bereid je medewerkers alvast voor. Hoe? Door allereerst de datum te communiceren en met een team motiverende activiteiten hieromtrent te bedenken. Van take-away ontbijtjes tot boeiende lezingen en sportieve give aways. De dag is bedoeld als zetje in de rug, zodat mensen vaker gaan fietsen. Naar het werk, maar als iemand thuiswerkt ook een rondje vanuit huis. Lees alles over deze landelijke dag op www.fietsnaarjewerkdag.nl

Hoe doe je dat? Veel werkgevers bieden al een fietsplan aan. Maar hoe motiveer je iemand om daadwerkelijk de fiets te pakken. Edith van der Linden legt je het principe van Trappers uit.